Puure Kentang dan Bayam

Puure Kentang dan Bayam memang cocok disantap bayi yang baru mengenal makanan padat. Selain mudah dibuat, makan bayi ini juga banyak mengandung vitamin C, betakaroten, dan zat besi. Bayam sangat bagus untuk pembentukan otak bayi. Sedangkan karbohidrat pada kentang memberikan energi pada si buah hati yang makin aktif bergerak. Berikut cara membuat  puure kentang dan bayam ini.

Bahan-bahan :
1 buah kentang yang sudah dibersihkan dan dipotong-potong
20 gram yang sudah dicuci bersih

Cara membuat :

1. rebus kentang tanpa garam hingga lunak.
2. angkat kentang dari rebusan, lalu hancurkan kentang sambil dicampuri air susu dan ASI yang biasa dikonsumsi
3. selanjutnya, kukuslah daun bayam dan lumatkan dengan blender. Moms bisa menggunkan blender mini untuk menghancurkannya.
4. terakhir campurkan bayam dan kentang, aduk rata.
5. siap disajikan